Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha

Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

 Ve všední pravcovní dny po 16.30, jsem v práci.

 

Ve středu  a o víkendech neodpovídám na emaily,děkuji za pochopení. To dělám jídelníčky a pracuji také v domácnosti.

 

Všem, kterým jsem něco umazala , se omlouvám, ale už se to vyřešilo a komentáře se mohou zase vkládat v pohodě, místa je dostatek.E

V levém sloupci na stránce čtvrtý odkaz je FOTOALBUM, máčkněte na něj a otevřou se vám fotogalerie všech děvčat, která byla ochotná dát svá fota před a po zhubnutí. Za toto jim moc děkuji a všem gratuluji k proměně z baculky na štíhlou dámu. Bez mých galerií je jich 59 a večer přidám další skoro každý den. Všichni fota nedají, to je jasné, je to zcela dobrovolné.

Tak začínala jsem na 94kg - ty černé kalhoty a nynější 68 ty modré, když to vidím, tak si teprve uvědomím, jak moc se mi změnila poslava.

 

Obrazek

Ještě jedna fotka, která mne úpně šokovala, přeji vám, abyste v zrcadle nikdy na nic takového nenarazili!!!!!!!!!!

 

Obrazek

 

Zde mi můžete zanechat vzkaz.

Vítejte!

Nejsem z žádné poradny pro hubnutí a nepropaguji žádné preparáty.

Nebudu vám tady lhát, že něco spolknete nebo vypijete a zhubnete, já pracuji s normálními potravinami a vybírám je tak, abyste mohli jíst věci z obchodu, maso i sacharidy, nedávali si do těla zbytečně nějakou chemii,no a na závěr věděli, jak si získanou váhu udržet.

Tento program nemá vést pouze k jednorázovému zhubnutí, ale k celkovému získání znalostí o metabolismu a o ovládnutí jeho fungování.

Všechny oddíly jsou pod sebou seřazeny na levé straně stránky ve sloupci, tam je najdete a tam, když na ně kliknete, otevřou se vám a najdete tam příslušný obsah!!!!!

Upozornění -

Jenom bych chtěla říct, že je mi stále nevybíravým způsobem vyhrožováno jak SMS , tak emaily, konkurenci a různým prodejcům asi nedám spát, tak pokud tu bude příspěvek, který mne napadá hrubým způsobem a nadává i děvčatům, tak víte odkud vítr foká. 

Milí anonymové, neunavujte se, já vás lituji, tohle dělají jen lidi, co jsou sami nezralí, hloupí a závistiví. Snažte se svůj život naplnit nějak smysliplně a uleví se vám.

V ODDÍLE DESET POKUSŮ.......ZAČALA MOJE REPORTÁŽ: JAK JSEM ZKOUŠELA POUČIT SE U DALŠÍCH STRÁNEK A NABÍDEK A O CO JSEM TÍM PŘIŠLA A CO JSEM ZÍSKALA.

Důležitá zpráva pro všechny hubnoucí:

Spolu s Lídou T, Mackem a Janičkou jsme testovali zajímavou věc - jak bude  mít na hubnutí vliv , když si budou vždy opakovat dva stejné dny po sobě, aby si obědy mohli dělat na dva dny. Takže měli první a zase první den, druhý a zase druhý den, šlo to také velice dobře, jde to. Usnadníte si tak přípravy jídel.

Problém:

Už se vyřešil.

Tady jsou kontakty na mne:

rozum100@seznam.cz

rozumkg@seznam.cz

rozum1@seznam.cz

perla1001@seznam.cz

Návštěvní kniha 1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 - pouze na čtení, pokračujte v Návštěvní knize 7. Najdete ji v dlouhém sloupci na levé straně stránky asi uprostřed, chce to v klidu projít odkazy.

 

Také jsem založila Coje nového 6? na ukládání úbytků váhy v čase.

 

Náhledy fotografií ze složky 1 Moje hubnutí

Komentáře

Přehled komentářů

Nová fotogalerie

(Eva, 16. 4. 2009 22:19)

Založila jsem dnes večer Pavlínce.

Pavla Š 38 let

(Pavla Š, 16. 4. 2009 15:38)

Dobrý den,
k sobotě jsem měla 85 kg ,takže 10 kg dolů za 10 týdnů,už si vymýšlím jídelníček sama a pracuji na dalším kile. Rozhodla jsem se poslat fotky, večer je Eva vystaví,i když jsem říkala ,že až po 80 kg. Jsem ještě pořád hodně tlustá hlavně ruce (rodové) a břicho (po malém) kde si myslím ,že jsou mé největší zásoby sádla.Obleču už i rifle ,které jsem nosila před těhotenstvím ( byly mi volnější než tenkrát) a po porodu kdy jsem měla 81 kg .Mějte se krásně Pavlína Š.

Evičce a Ivetce

(Olinka, 16. 4. 2009 14:58)

Ivetce: No, megera, protože budu snad mít titul Mgr.= učitelka biologie a chemie pro střední školy..haranti na gymplu jsou také na zabití, stačila mi praxe měsíc a vraždila bych!
Evičce: Asi nepůjdu učit, protože za to nejsou žádný prachy!A hlavně nervy na to asi nemám. A pak přijdeš domů ze školy, zase dělat přípravy na hodinu, opravovat písemky, atd...Pro začínajícího učitele otřesná práce!A přítel by se ze mně asi zcvoknul:-)

Není to tak zlé

(Eva, 16. 4. 2009 14:34)

Jako vedoucí učím jen 6 hodin za týden, ještě převažují ti lepší žáci , ale poměr se mění k horšímu každý rok, ke svým pracovníkům mám úctu, musí být značně odolní, jsme velká škola kolem 400 žáků a dtále se něco děje.

pro Ivetu

(Milena(42let,z fotog.), 16. 4. 2009 13:58)

Jo,jo,Ivet,je to tak....a to jsem si myslela,že to rozchodím-jenže ve středu ráno jsem měla nohu jako konev a bylo zle-telefon manžílkovi do práce a hurá na chíru....chtěla jsem si koupit octan,ale v lékárně na mě koukali jak na blba,prý už se dávno nevyrábí....no jo,nemám výron každý týden,tak to hold nemůžu vědět!Venku krásně a já sedím u PC,nohu mám vedle sebe na stole(přála bych Ti to vidět...) a chladím a chladím.Koukám,už jsou 2.,tak musím končit,přijede synátor ze školy-to zase bude "vzrůšo"!Tak pa!

Evičce

(Milena(42let,z fotog.), 16. 4. 2009 13:53)

Tedy Evičko,já Tě obdivuji,moje švagrová je taky učitelka-a někdy je na prášky!!Já být učitelka,tak nejpozději 5.9. mně zavřou za "napadení",asi bych to nevydržela a učitelky obdivuju!Vždycky na rodičáku si říkám,jak to ty ženský vůbec můžou zvládnout-možná ještě na prvním stupni(i když v dnešní době..),ale druhý stupen´to musí být otřes!!!

pro Ivetu

(Milena(42let,z fotog.), 16. 4. 2009 13:47)

Ahoj Ivet...a v čem pereš?Si říkám já,že moji kluci "vyrábějí" nevypratelné fleky na prádle!Jednou mi ten můj starší řekl,když přišel ze školy jako p...e-kup si vaniš,skvrn a špíny se zbavíš...a já nevěděla,jestli se mám smát,nebo mu jednu natáhnout!Jinak ted´si děvčata kupuji
Ariel dovážený z Německa (přes Aukro)a ten se teda nedá srovnat s kupovaným u nás - pere fakt dobře!

nevím

(Eva, 16. 4. 2009 13:45)

Teda , Oli, nehledej práci ve škole, nyní jsem tři hodiny učila, někteří žáci jsou fajn a všechny zajímavé činnosti je baví a mne zase baví pro ně vymýšlet, pak tam jsou ti z takových méně normálních rodin, já to v klidu vydržím a napomenu je, ale kazí hodinu a rozptylují ostatním pozornost, je takové nefér vůči ostatním dětem, chtělo by to selekci. Jenže jich poslední roky dost přibylo a rodiče jsou dost vzpurní a chybu neuznají.

Mileně

(Iveta,42 let, 16. 4. 2009 13:44)

čau invalido,to si mi nepsala,že máš bebinko.Já ti včera jeden mejlík poslala?Dostala si ho?Večer jsem se k tomu už ale nedostala,šla jsem dřív spát.Tichá domácnost,tak byl v obýváku nedýchatelný vzduch.Snad to večer zvládnu.Jsi dobrá,že zvládáš jídelníček,já když mám auvinko a ještě bych se nemohla hýbat,tak by to byla špaténka.V so pojedu asi na oslavu,tak jsem zvědavá,jak to zvládnu.Taťka má sraz se školou,tak co budu trčet doma.Tak se drž.

pro Janičku

(Iveta,42 let, 16. 4. 2009 13:38)

No ani mě to nepřekvapuje,že jsem si koupila šmejd.I kdyby byl jedinej z celé výroby,počká si na mě.A já si jí kupovala kvůli hubnutí.Jako s pracím práškem.Všechny jsou nejlepší,ale já mám zrovna nějaký zmetek,na moje skvrny nestačí.Nebo,že by to dělaly moje děti a vybíraly spešl skvrny?

Kristýně

(Iveta,42 let, 16. 4. 2009 13:32)

Taky se mi to stávalo,že jsem nemohla sníst danou porci,ale někdy jsem jí stlačila,co kdyby byla další porce hladová a nebo mi Evča řekla,že si jí můžu dát za hoďku a půl jako mezijídlo.Hele ty s odumřelejma mozkovejma závitama,co bych měla říkat já,když jsem na mateřský už 13 rok?

Olince

(Iveta,42 let, 16. 4. 2009 13:28)

Dík za zprávičku.Já jí měla v koupelně na dlaždicích u topení a tak jsem jí musela vždy povytáhnout.teď jsem jí přenesla do ložnice na plovoucí podlahu a zřejmě asi opravdu plave.A to jsem si koupila novou digi,abych vyděla každých deset deka.Ale zase na druhou stranu,když mi ukáže ráno váhu kterou nechci vidět,můžu s ní hýbat než ukáže něco lepšího.HAHA.Dnes to byl rozdíl 30 dkg.Jo a proč budeš megera?Tak hezky studuj,já jdu zase makat na zahradu.Ale baví mě to,jen kdyby mi za to taky platili,aby byla nějaká odměna.Na nová oblečení už nemám finance.Ale s kalhotama chci počkat až dám dolů ještě 5 kg a trochu zpevním cvičením.

"hříchy"

(Milena(42let,z fotog.), 16. 4. 2009 13:27)

Ahojky hubnoucí děvčata!To co tu popisujete s digi váhou se mi stávalo taky a můj 15.letý syn mi řekl:"Dej si nové baterky"!A tak jsem koupila nové baterky a od té doby váha zase poslouchá!!!!...ale horší je to se mnou...o velikonocích jsem hřešila a hřešila(stydím se,ale přiznávám) a tak výsledek 70 dkg nahoře,ale naordinovala jsem si MD a dneska váha ráno rovných 65kg!Ale taky jsem byla po zásluze potrestána,udělala jsem si v úterý na levé noze "výstavní"(slova paní doktorky) výron!Takže ted´sedím a chladím a bolí to jako.....no víte,co!Takže pohyb žádný...vyčůrat a zpátky na křesílko!Evičko,Ty to vidíš,vid´?Včera mi manžel povídá,jestli ten stepper nemá odnést z obýváku,aby mě to nedeprimovalo!!!No jsem z toho teda špatná a ted´teda dodržuji jídelníček se vším všudy!Ale kupodivu cm ubyly?Tak to jsem zase ráda!!!Tak děvčata....malé hříšky asi povoleny,velké hříchy po zásluze potrestány(viz můj příklad)Mějte se krásně a Ivet,čekám na dopísek......

provažováni

(kristýna, 16. 4. 2009 13:02)

já mám jinej problém , vážím pořád stejně už týden - nehýbe se mrcha nehýbe a taak máme s Evou změny , já teď dojedla objed a nejsem schopná snít porci jakou mám psanou , je toho salátu nadstandartně moc, tak asi půjdu vyhodit svoji normální váhu , stává se to taky někomu , nebo mi jen na mateřské odumřely mos. buňky -sakra to jsou porce... díky kristýna
a jo k normální váze vážím se doma a u ségry , a doma mám o 2kg míň a když jsem začínala , měla jsem nižší váhu na ségřiné , tak taky něco... ale na oblečení to člověk rozhodně pozná---radost...

Ivetce a všem

(Olinka, 16. 4. 2009 12:26)

Ahojky,já mám dnes radost, váha 92,6kg. To už jsem neměla ani nepamatuji. K dnešnímu dni od 28.1. je dole 13,4kg:-)!Hurá!Mamka dnes 79,5kg (28.1. 93,8).
Váha je mrcha a nedělá jí dobře nerovná podlaha, já se vážím doma vždy na stejném místě na lině, když to dám na dlaždice, ukazuje zase jinak. U přítele to samé, také se musím vážit na stejném místě. Fakt dost dělá křivá podlaha.
Jinak, co já dělám? Učím se jako blázen, za dva měsíce už snad budu megera:-).Takže nic moc, už se těším až budu mít po škole, pak sehnat práci a bude vše OK.pa

Ivetce o váze

(Jana, 16. 4. 2009 11:40)

Ahojky já měla digitální a dělala to samé.Tak jsem si koupila mechanickou.Ukazuje správně pořád,ale dostali jsme k vánocům novou digitální a ta už ukazuje váhu pořád stejnou tak to asi jsou špatné kusy co ukazují pořád něco jiného.

Olince

(Iveta,42 let, 16. 4. 2009 9:50)

Ahoj,co děláš,takhle po ránu?Já se chystám jít se konečně objednat k zubaři a je mi špatně už teď.Nesnáším zubaře.Ale máme skluz,jak sme se přestěhovali,tak jsme nebyli pomalu rok a to se u nás čeká déle jak 2 měsíce.Tak hezký den.

Všem

(Iveta,42 let, 16. 4. 2009 9:46)

Spoluhubnulky,dnes ráno,když jsem vlezla na váhu jsem byla naštvaná,po dvou MD váha stejná.Když jsem slézala s váhy,hnula se a tak jsem na ní vlezla znova a váha jiná.Tak jsem to zkusila ještě dvakrát malinko hnout a váha opět jiná.Stává se vám to taky a nbo mám nějakej krám a mám ji jít reklamovat?Dík za odpovědi.

Pro Lenku F

(Iveta,42 let, 16. 4. 2009 9:42)

Dobře vím,o čem mluvíš.Já teda vždycky měla váhu spíš menší,ale po hormonální léčbě jsem taky něco přibrala,ale hlavně jsem začala přibírat po dětech,ale ne těhotenstvím,ale dojídáním po nich a cpaním se sladkým ve stresu.Po porodu jsem vždy schodila vše,ale během roku,dvou to měla zase nazpátek.No a že při 4 dětech je stresu i dojídání dost,dopadlo to takhle.Ale díky Evičce mám po dvou měsících 9 kg dole.Ale taky pokračuju dál,chci ještě 5 kg.Včera jsem začala posilovat břicho,to mám pořád jako v 5 měsíci.Břišní tance by se mi taky líbily,ale s tím mojím břichem bych se tam neodvážila.A stejně bych musela někam dojíždět a to tak 25 km a to je dost problém.A jak se jinak máš v tom krásném počasí?

Já se červenám

(Eva, 16. 4. 2009 8:34)

Holky, nechte toho, já se červenám, ale jsem ráda, že jsem vás nakazila, tím svým blázněním, přeju pěkné léto, Maruško, nechceš taky poslat fota, než nám ujedeš do USA?


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96

následující »