Ivanka zhubla a hoooodně omládla
Dobrý večer paní Evo,
konečně se dostávám k tomu, abych Vám napsala souhrnné výsledky mého boje s kilama. Nejdéle mi trvalo se vyfotit, protože doma nejsou lidi, tak jsem to musela zvládnout sama. Fotky žádný umělecký dílo nejsou, ale rozdíl je patrný.
A tady jsou výsedky:
Míry Před : Po
váha 70,9 kg 64,3 kg
tuky 36,8 % 31,0 %
voda 43,4 % 47,4 %
svaly 30,4 % 33,1 %
pas 92 cm 85 cm
boky 101 cm 98 cm
stehna 61 cm 57 cm
Jsem naprosto spokojená, Velikost mi šla z č. 40 na 38 u kalhot a sukní.
Chci vám poděkovat za pomoc, která je opravdu účinná a naučila mě přemýšlet co jíst a jak správně nakupovat. I když přečíst někdy údaje na obalu je tak trochu boj.
Přeji Vám krásné prožití léta.
Díky a s pozdravem Ivana