Eliška zhubla 10,6 kg a celá omládla
Začínala jsem tedy 6.1.2014 s váhou 71,8 kg a k 25.4.2014 jsem měla váhu 61,2 kg, tedy úbytek je 10,6 kg - pro mě paráda !!!!!
Díky Vám jsem se naučila novým stravovacím zvykům a pochopila, že i dietní jídla můžou být chutná.
V příloze Vám přikládám první 2 fotky před dietou a další 2 fotky po....Přikládám i tabulku s kontrolou váhy, kde jsem do ní připsala i míry před a po.
| 25.4.2014 | 61,2 |
6.1.2014 - 71,8 kg
| míry: | před | po | úbytek | |
| stehno | 57 cm | 52 cm | -5 | |
| pas | 101 cm | 89 cm | -12 | |
| boky | 105 cm | 95 cm | -10 | |
| prsa | 96 cm | 89 cm | -7 |
A na závěr bych Vám moc chtěla poděkovat za sestavený jídelníček, a když jsem potřebovala, tak jste mi pomohla a poradila...
Kamarádkám jen doporučuji :-)
Mějte se pěkně a přeji spousty spokojených klientek jako jsem já :-)
Eliška
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář
