Radka zhubla 9 kg a je kočka

Dobrý den,

    posílám Vám konečně slibované údaje a fotky na Váš web.
Míry (měřila a měřím si úplně všechno i břicho - to je totiž nejhorší):

28. 2. pas: 105 cm 1. 5. pas: 92cm
            hruď: 112 cm hruď : 101 cm
           stehno: 59 cm stehno: 56,5 cm
           paže: 34, 5 cm paže: 31, 5 cm
          břicho: 109 cm břicho: 102 cm
          hýždě: 106 cm hýždě: 101 cm

Váha: 1. 3 . 81, 7 kg
            1. 4. 76, 2 kg
             1. 5. 72, 5 kg

Teď se mi váha drží kolem 72 - 73 kg. Chci ještě zhubnout na těch 65 kg (mám 171cm). Mockrát za všechno děkuji. Všem, kteří si přejí zhubnout můžu vřele paní Evu doporučit. A jídelníček je skvělý nemusíte se bát, že byste měli hlad a nebo jedli něco, co běžně nejíte

Jak ještě zhubnu tak se zas ozvu, pokud budete chtít . Děkuji. Přeji Pěkný den. S pozdravem Radka

Eva: Milá Radko, gratulace a je z Tebe opravdu krásná dívčina.

Komentáře

Přehled komentářů

Good!

(Hanik, 13. 5. 2010 7:36)

Ty jo, Raduš, dooost dobrý ;-) já mám nějakých 170cm,stáhla jsem ze 76,2 na 70, ideální taky 65kg :-) teď si dám chvíli pauzu,zkusím udržet,a v létě se vrhnu na těch zbývajících 5kg :-)
Sluší Ti to ;-)

Odpovědět