Mirka zhubla od srpna 17 kg
Dobrý den Evi posílám výsledky, jak se držím zatim bez Vašeho jídelníčku ještě jsem na něj nenajela,ale najedu opět. Nyní jím (snažím se zdravě)myslím že to jde i když váha kolísá.
Začátek 108kg srpen 2011
Toto je už bez Vašeho jídelníčku. 27.10 94,5kg,
23.11. 91,5 moc děkuji je mi krásně,cítím se skvěle jste zlato.
7.2012
Dobrý den paní Evičko tak posílám další foto a ještě jsem zapom.na míry takže tady jsou
puvodní váha 22:8:2011----------- 108 kg
dnešní váha 23.8 2012-------------87 kg
22.8 2011 23.8.2012
Pas------118cm nyní 97 cm
Boky-----122cm nyní 105 cm
Stehno----70cm nyní 57 cm
Komentáře
Přehled komentářů
Ahoj,Miruš
přeposlala mi to Jana, vypadáš skvěle.Drž se.
Dotaz
(Ivana N., 16. 1. 2012 14:11)
Ahoj Mirko,
gratuluji k té změně!!! Jak se držíš po svátcích?
20.12.2012
(Alka P. , 20. 2. 2012 17:08)