Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 25

 

 Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky  - menu - asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

UPOZORNĚ

Ve středu a o víkendech neodpovídám na emaily a je zbytečné mi psát , v tyto dny mi nepište na email, v ostatní dny klidně pište bez omezení. Děkuji za pochopení. Nemyslím to nijak zle, ale když mám v klidu ty jídelníčky.

Na došlé emaily odpovídám zpravidla do 48 hodin podle časových možností.

 1 Moje zhubnutí navždy

 

 

  sejmout.jpg

 

Ověřovací odkaz na stránku VZP:

 

 

http://www.vzp.cz/klienti/vyhody/slevy-u-partneru-vzp/slevy/mgr-mandakova-svaskova-eva-2010-12-03-00-00-00

POKUD SE VÁM ZDAJÍ PÍSMENKA MALÁ, ZMÁČKNĚTE CTRL A DRŽTE A TOČTE KOLEČKEM NA MYŠI K SOBĚ A PÍSMO SE ZVĚTŠÍ.    

My s Lenkou v TV - bály jsme se společně - větší fota v mojí a Lenčiné fotogalerii zítra a Lence V také moc děkuji za podporu nás obou

www.ceskatelevize.cz

 Soňa:

  Dny očisty
  KVĚTEN
podle Měsíce:
3.5. 08:51, 10.5. 22:33, 17.5. 13:09, 23.5. 20:52
dny hladu:
13.5. a 27.5.
 

Náhledy fotografií ze složky 1 Moje zhubnutí navždy

Komentáře

Přehled komentářů

Re: Dík Dáše

(lenkaV, 28. 3. 2011 20:00)

Ahoj Evi, tak zelený ječmen pila kámoška a hrozně si tochválila... teda já, když jsem viděla ten zelený brčál ... no mazec. Chlorelu jsem zkoušela a asi jsem na ni alergická, protože mi z ní bylo vždycky blbě. Ale spoustu lidem dělá naopak dobře... jo a P.S. ode dneška jsem najela na tvůj detoxikační týden, tak to snad vydržím... Docela se bojím těch dnů bez kávy - já sice piju jen jednu ráno, ale když si ji nedám tak mě vždycky odpoledne bolí hlava. Dneska teda zatím nee :-).

Výsledky po čase

(Renča P., 28. 3. 2011 21:09)

Dobrý večer Evičko,

tak se po delší pauze ozývám-byla jsem s Vámi pořád,jen jsem
nepsala.Vlastně jsem jídelníček dodržovala už jen podle vlastního
uvážení-váha nepadala tak rapidně,ale to jsem přisoudila poklesu na
BMI pod 25,takže jsem tělíčku chtěla dát prostor,aby si zvyklo a
podle Vašich slov,že není stroj.

Ale hlavně-chtěla bych Vám moc,moc poděkovat a vyjádřit svůj
neskutečný obdiv nad tím,že i v dnešní hektické a komerční době se
najde někdo-kdo dokáže pomoci ostatním-to už se dnes většinou ani
nenosí,ani nestává...a.proto ještě jednou díky Evičko.

Dietku jsem začala 1.11.2010

BMI 29,62
váha 85,6
pas 91
boky 114


Dnes 28.3.2011

BMI 24,36
Váha 70,4
pas 77
boky 99

úbytek váhy 15,2 kg


Jsem maximálně spokojená,i když se určitě budu snažit ještě něco
málo sundat,takže se opravdu neloučím,jen o sobě dávám vědět.

Přeji Vám hodně spokojených klientek a ten krásný pocit u srdíčka-že
se Vám v životě daří pomáhat druhým.

Vaše Renča P.

Re: Výsledky po čase

(Eva , 28. 3. 2011 21:20)

Děkuji za výsledky , jsem z nich nadšená, já dobře vím, co to chce za trpělivost. Chvalte hlavně sebe, zdravím.
Jen mne žere, že dnes nemohu pracovat kvůli tom u emailu, jak bych potřebovala.

Nějak mi blbne email,

(Eva, 28. 3. 2011 20:37)

ale postupně to dorazím všechny, každý odesílám natřikrát a vytáčí mne to doběla.

pro Evu:zelený ječmen a chlorela

(Romana, 28. 3. 2011 20:04)

http://www.zdravejsi-zivot.cz/zasadotvorna-regenerace/
já si to chtěla už dávno objednat, ale pak jsem narazila na Vás :-)....určitě to má něco do sebe

Re: pro Evu:zelený ječmen a chlorela

(Eva, 28. 3. 2011 20:07)

Myslím, že to na hubnutí není, spíš na posílení těla, ne? Naštuduju to.

Re: Re: pro Evu:zelený ječmen a chlorela

(Romana, 28. 3. 2011 20:11)

...no já se začla tenkrát pídit po překyseleném organismu, což proběhlo v několika článcích jako jednoho důvodu obezity. Tyto zelené přípravky jsou na pročistění a odkyselení

Re: Re: Re: pro Evu:zelený ječmen a chlorela

(Eva, 28. 3. 2011 20:14)

Tak to zítra začnu brát a budu hlásit, co se se mnou děje.

ještě k té zimě

(Eva, 28. 3. 2011 18:33)

U mne zima znamená skoro vždy nízký tlak, dávám kávu s mlékem, ale pokud chcete, Romano, bílkoviny dopoledne navyšte, také teplá zeleninová polévka navíc nevadí, já jsem při hubnutí tento pocit neměla, ale šťávový den a detox mi to dělá.

Váha a měření

(Šárka P., 28. 3. 2011 17:18)

Dobrý den paní Evo, posílám týdenní váhu a měření od 31. ledna: boky -5cm, pas -6cm, stehno -7cm a břicho -8cm.
21.3.2011 69,3
22.3.2011 68,7
23.3.2011 69,1
24.3.2011 68,4
25.3.2011 68,2
26.3.2011 68,0
27.3.2011 68,5
Vám i všem hubnulkám přejí příjemný celý týden. Šárka

6.týden

(Helena č., 28. 3. 2011 16:02)

úbytek - 9,0 kg, - 8 cm prsa, - -11 cm pas, - 9 cm spodní bříško, - 9 cm boky a - 6 cm přes stehna :-)))))) .

ProLenku a spol.

(Dana L., 28. 3. 2011 12:45)

Po svém zhubnutí jsem první léto chodila ve flízové mikině. Tuk chrání vnitřní orgány před chladem. Takže je to zhubnutím. Zvykneš si a časem si zvykne i tělo.

je mi zima

(Lenka U.35l., 27. 3. 2011 13:15)

Zdravím všechny hubnulky,hlavně p.EVU, Za 5týdnu i s detoxem (3kg)mám dole 11kg,cítím se dobře,jen nevím čím to muže byt ale je mi pořád zima(když se nehýbu)jestli je to těmi shozenými kg?Máte prosím taky někdo podobný problém?přemýšlím jestli si nemám koupit Ginko prim?Snad se to časem upraví,Děkuji Lenka.

Re: je mi zima

(Eva, 27. 3. 2011 13:17)

U toho detoxu je dost příznaků a jeden může být i pocit chladu, dejte zeleninovou polévku a do zítra to odezní.
Také celozrnné pečivo k ní jde vzít.

Re: Re: je mi zima

(Eva, 27. 3. 2011 13:18)

Jak se uvolňují splodiny, někdo chodí víc na záchod, někoho bolí třeba den hlava, ten chlad jsme tu také měli.

Re: Re: Re: je mi zima

(Patrícia, 27. 3. 2011 15:14)

Taky mám podobný problém.Všichni u nás chodí v krátkém tričku a já mám ještě i svetr a stále pocit, že je mi zima. Pomáhá mi pití teplého čaje. Snad to také brzo odezní.

Re: Re: Re: Re: je mi zima

(Renča P., 27. 3. 2011 21:11)

Tak já se přidávám,mám tentýž problém,je mi stále zima,s hubnutím jsem začala 1.11.2010 a teď mám dole 15 kg.Taky si myslím,že je to shozenými kilečky...nebo né????Renča

Re: Re: Re: Re: Re: je mi zima

(Eva, 27. 3. 2011 21:13)

Hubnutím ne, ale ta detoxikace to dělá.

Re: Re: Re: Re: Re: Re: je mi zima

(Romana, 28. 3. 2011 8:16)

Dobrý den děvčata,já se ještě k detoxu nedostala a se zimou mám stejný problém.A jak si začnu stěžovat(to, když už se až třepu), tak mi muž řekne : tak se pořádně najez :-((....jasně, teplý čajík nebo polévka to na chvíli změní, ale jinak nevím....tak hezký den všem, Romana

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: je mi zima

(Dáša, 28. 3. 2011 8:31)

Tak si můžeš ,Romčo, buď navýšit ještě víc dopoledne nebo se zeptat manžela, co je podle něho pořádně se najíst, a ukrojit si kus bůčku a několik krajíců chleba a bude to. Minule jsi pohekávala , že váha stojí, nyní zase tohle, hubnutí začíná v hlavě, že se člověk pořádně nají i zdravých věcí.


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100

následující »