Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 25

 

 Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky  - menu - asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

UPOZORNĚ

Ve středu a o víkendech neodpovídám na emaily a je zbytečné mi psát , v tyto dny mi nepište na email, v ostatní dny klidně pište bez omezení. Děkuji za pochopení. Nemyslím to nijak zle, ale když mám v klidu ty jídelníčky.

Na došlé emaily odpovídám zpravidla do 48 hodin podle časových možností.

 1 Moje zhubnutí navždy

 

 

  sejmout.jpg

 

Ověřovací odkaz na stránku VZP:

 

 

http://www.vzp.cz/klienti/vyhody/slevy-u-partneru-vzp/slevy/mgr-mandakova-svaskova-eva-2010-12-03-00-00-00

POKUD SE VÁM ZDAJÍ PÍSMENKA MALÁ, ZMÁČKNĚTE CTRL A DRŽTE A TOČTE KOLEČKEM NA MYŠI K SOBĚ A PÍSMO SE ZVĚTŠÍ.    

My s Lenkou v TV - bály jsme se společně - větší fota v mojí a Lenčiné fotogalerii zítra a Lence V také moc děkuji za podporu nás obou

www.ceskatelevize.cz

 Soňa:

  Dny očisty
  KVĚTEN
podle Měsíce:
3.5. 08:51, 10.5. 22:33, 17.5. 13:09, 23.5. 20:52
dny hladu:
13.5. a 27.5.
 

Náhledy fotografií ze složky 1 Moje zhubnutí navždy

Komentáře

Přehled komentářů

1.měsíc

(Monika F, 15. 4. 2011 20:44)

15.3.11
břicho 103 cm
boky 123
prsa 106
stehno 73
lýtko 46

15.4.11
břicho 91
boky 117
prsa 100
stehno 70
lýtko 45
15.3.2011 94,5
15.4.2011 89,0

3.týden

(Hana Š., 15. 4. 2011 19:52)

Dobrý večer Evi, posílám výsledek po 3. týdnu, mám dole 2,5kg tento týden jsem trochu bojovala hejbalo se to nahoru dolů a zároveň mám před menstruací tak je mi jasné že zadržuji vodu.Jídelníček mě hrozně baví a cítím se úžasně.Navíc už obléknu dvoje kalhoty, které jsem rok neměla na sobě.Tak doufám, že to takto půjde dál klidně pomalu ale na stálo.

Re: 3.týden

(Eva, 15. 4. 2011 20:43)

Tak to je nyní před M zkreslené, pravda se ukáže až po ní.

Hlasim váhu po 3 měsících

(Eva D, 15. 4. 2011 14:28)

Přeji Vám Evi dobrý den .Končím třetí měsíc diety tak posílám kontrolu váhy: 10.1 94 kg
15.4 81 kg
Evičko spokojenost veliká jak budu mít pod 80 kg pošlu fotku. Tím ovšem nekončím . Cíl je 74 kg .Vidím to tak na červenec.Přeji Vám a všem ženám pěkný víkend a pohodové Velikonoce. Eva

Re: Hlasim váhu po 3 měsících

(Eva, 15. 4. 2011 19:35)

Bezvadné, to do léta udoláte.

Jste to, co jíte.

(Šárka B., 14. 4. 2011 22:23)

Ježiš, to zas byla dneska ale káča, to tam nemůžou dát taky někoho normálního? Místo aby si u toho člověk odpočinul, tak mě to spíš napruží.

Re: Jste to, co jíte.

(Mirka H., 14. 4. 2011 22:30)

Ta byla ale úplně blbá!!!! Ale mě to těší,že my nejsme,že jsme schopné aspoň dodržet jídelníček....
Asi se chtěla jen zviditelnit a možná chtěla vyhrát dárek. Mimochodem,já jsem si u toho zacvičila...

Re: Re: Jste to, co jíte.

(Šárka B., 14. 4. 2011 22:34)

No jasně, já taky. Zviditelnit, ale takhle? To snad může chtít jenom magor, vždyť co si o ní každý pomyslí? Nechápu. Ale jo, každý svého štěstí strůjcem, a my máme to štěstí, že jsme našli Evku a držíme se :)

Re: Re: Re: Jste to, co jíte.

(Eva, 14. 4. 2011 22:39)

No já se picnu, kočky, já na to zapomněla, nenahrávala jste to některá???? Neposlaly byste mi to na DVD??? Náklady samo uhradím, měla jsem dneska shon, po práci ještě porada, pak pro auto po výměně oleje, pak na nákup a ještě něco zařídit a hlava mi už nebrala a zapomněla jsem na to jako na smrt.

Re: Re: Re: Re: Jste to, co jíte.

(Šárka B., 14. 4. 2011 23:22)

Evi, můžete si to přehrát přes internet tady: http://www.iprima.cz/jstetocojite/novinky/5-dil-14-4-2011-vahove-kolapsy-profesionalni-tanecnice
Vpravo je růžový videoarchiv - 5tý díl

Re: Re: Jste to, co jíte.

(Helena č., 14. 4. 2011 22:38)

Taky jsem u toho ,,rotopedila,, :-))))) . Udělala si akorát ostudu.

Re: Jste to, co jíte.

(Šárka P., 15. 4. 2011 7:20)

Dobré ránko, tak ten včerejší díl byl hrozný. Nepochopila jsem celou dobu, proč se vlastně přihlásila do pořadu, je to všechno o tom "chtít" , ona nechtěla, byla líná jako veš. A my holky šikovné chceme a Evička nám moc pomáhá. Hezký patulinek všem. Šárka

Re: Re: Jste to, co jíte.

(Pavlína F., 15. 4. 2011 10:52)

Pořád jsem čekala, kdy vysvětlí, co vlastně dělá, když nemá pořád čas. To musí být děsný živoření, jen kouřit jednu za druhou, koukat na televizi, nechat se obsluhovat avymlouvat se na cokoli.
Stejně mně připadá, že my, co hubneme s Evičkou, máme větší úspěchy než hubnoucí v pořadu Jste to, co jíte :)

Re: Re: Re: Jste to, co jíte.

(Lenka Z., 15. 4. 2011 12:26)

Tak s tím souhlasím taky.
Lenka Z.

Inspirační obrázek na víkend

(Pavlína F., 15. 4. 2011 11:16)

To utlačované dítě jsem nejdřív úplně přehlédla! Maminka mu asi všechno sní a nic nezbyde :DD

2,5 kg za měsíc

(Petra M., 15. 4. 2011 7:11)

Dobrý den všem,
konečně jsem se dohrabala také hodit nějaký příspěvek.
Je super, že tady ta diskuze je. Drží mě to při dodržování jídelníčku /i když někdy pěkně ujedu,hlavně o víkendech/. Držím dietku od 15.9. - 93 kg - a k dnešku 15.4. mám 75 kg, dole je tedy 18 kg./Hurá do dalších 8 kg/. Lezu pomalu dolů, cca 2,5 kg za měsíc, ale mám cukrovku, takže mi paní doktorka ani nedovoluje rychlejší úbytek. Cítím se úplně skvěle, jak jsem shodila zimní bundu, tak si lidé hodně všímají. Přeju všem krásné jaro a Evičce moooooooc děkuji. Jsem ráda, že tady máme podporu.
Hezký den hubnulkám.
Petra M.

Re: 2,5 kg za měsíc

(Eva, 15. 4. 2011 7:20)

Petruško, při cukrovce raději pomaleji a doufám, že i cukr se trochu upravil, no a gratulace k výsledkům. Je vidět, že nový způsob života už máte v hlavě.

Re: Re: 2,5 kg za měsíc

(Petra M., 15. 4. 2011 7:57)

Cukr šel také dolů z 5,8 na 5,0. Chtěla bych dostat ještě pár kilo dolů a pak pošlu fota.
Hezký den.

Dneska jsem vás, kočky, zanedbala, ale něco jsem dělala

(Eva, 14. 4. 2011 21:55)

No a nyní jdu odpovědět emaily a také udělám helče fotogalerii a zítra odpovím na emaily, co dneska nestihnu,m nebojte.

Knedlíky

(Śárka, 14. 4. 2011 20:21)

Ahojda holky a paní Evo!
Poraďtě mi prosím čím nahradit tvarohové knedle se švestkama.
Díky:) a krásný večer!


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100

následující »