Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Jsem ráda za reakci administrátora. Děkuji a byla bych pro, aby byly zveřejněny veškeré zjištěné informace o té osobě. Proč může někdo jen tak beztrestně osočovat paní Evu? Paní Katce by slušel z ostudy kabát.

Jméno všem říct nemohu, to bych porušil zákon, ale paní Evě ho řeknu, když mi podepíše, že to nedá dál a nechá si to pro sebe, abych neměl problém s licencemi, jen mohu říct, že je to závist v okolí jejího bydliště, v tom měla pravdu. Lidi , kteří mají v něčem chvíli úspěch, vždy okolí pomlouvá.

Já Vám pak zavolám.

A já Ti pak Evi taky zavolám, jako soudkyně mohu pomoct se žalobou, kdybys chtěla.

IP: 90.176.42.108

jako soudkyně bych se do toho nepletla

Dobry den, tak uz mam dole 8kg. Jsem moc rada ze se to povedlo.Jeste bych rada zhubla 5kg tak uvideme ted uz to jde pomaleji. Moc dekuji Marie M

V pase mam o 13cm mene.

Zdravím paní Evo,

držím od Vás jídelníček (ne zrovna100% poctivě ), ale poslední 3 dny mi hodně blízkých známých řeklo, že vypadám mladší a že jsem dost zhubla. Jsem tím povzbuzena, protože za 5 týdnů jsem zhubla "jen" 3 kg, ale vidím a cítím, že mi cm jdou dole, tak se netrápím a pokračuji! Poznávám, že slovo DIETA není hladovění. Neříkám na dotaz, jak hubnu, že držím dietu, ale že mám změnu jídelníčku v pravidelném stravování.
Byli jsme na víkend mimo republiku. Nemohla jsem přesně držet jídelníček, ale už jsem se uměla orientovat co a jak a kolik a nic jsem nenabrala, a cm jsem zase dole.Po skončení pošlu jako důkaz fotky.
Děkuji.
S pozdravem Majka

Prosím,je tady některá z Č.Budějovic?

dobrý den od pátku začínám s jídelníčkem a mám dotaz, čím mažete chleba,můžu sýr 20% eidam,děkuji jana

...já myslím že dlouho ničím...

JANI NIČÍM NEMAZAT ALESPON PRVNÍ MĚSÍC A PAK UŽ SI NA NAMAZÁNÍ ANI NEVZPOMENEŠ.

Je to jen takový pitomý zvyk to mazání, jde se toho za ty dva měsíce zbavit, fakt, na co do sebe dávat další tuk. Jsem ráda, že jsem se ho zbavila.

Taky ničím chleba nemažu, ale ..... když mám k snídani vajíčko, tak si ho uvařím na tvrdo, nastrouhám, přidám lžíci tvarohu, lžičku hořčice, zamýchám a mám výbornou pomazánku na chleba :-)))

Neboj to zvládneš, možná první dva dny byly horší, ale pak se to srovnalo. Jedu podle jídelníčku pátý týden, dole přes pět kilo. Drž se doporučení Evičky. Když bude nejhůř, dej mezijídlo. Já, když jsem měla pocit, že to nezvládnu, tak mi stačila půlka BEBE sušenky. Tak držím palečky.

20% aidam určitě ano, já chleba nemazala, jen vyjímečně Florou.

Jani, přikusuj chleba jako doplněk potravin, mazat ho znamená jíst zbytečně další tuk.

Dobrý den Eví,
moc bych Vás chtěla poprosit zda by nebylo možné zveřejnit dny očisty na tento měsíc v uvedená data si dávám ovocné dny a funguje to skvěle. A ještě váha po ukončeném 5 měsíci 77,2 kg z puvodních 94 kg. Zbývají mi necelé 2 kg a pak pošlu foto. Jsem neskutečně spokojená a šťastná a za to Vám Eví děkuji Eva

Já je sem dávám, když je pošle Soňa a nyní si už nevzpomínám, zda je posílal nebo ne.