Blahopřeju,vidíš,že to jde.Hele,nás určitě neotravuješ,ale co Evi?Ale díky tobě,návštěvní knihy jedou.Nám stačily 3,a teď šup,4,bude 5.Asi jsme moc ukecaný a zavařujeme je moc.

Jestli se to seká, napište, večer ji udělám.E

Hezký nedělní den,
dnes mám druhý den druhého měsíce a konečně můžu s hrdostí prohlásit, že je dole celých pět kilo, přesněji 5,1 :-))).
Je to super paráda a povzbuzení.
Za dosavadní podporu Vám všem moc děkuju a především paní Evičce, samozřejmě!

Jinak jsem zase otravná,já vím, ale vzhledem k přehlednosti bych zase byla moc vděčná za novou návštěvní knihu...

Mějte se všichni krásně štíhle, pa M

včera jsem si dala bílý den a pokaždé se po něm cítím fajn. Vyhovuje mě a mám ho raději než mimořádný. Dělám si salátovou okurku s kefírem nebo tvarohovou pomazánku s rajčaty. Mňam,mňam

holky je nějakej program kterýby si užili i dětičky mezi 5-1,5 roku , nebo je to pro dospělííí děkuju
farma bolka polívky

Odpovím něco večer a něco zítra, až přijedu domů.

Kdo má s ní potíže, mohl by si na dopolední svačinu dát to ovoce dělené do dvou menších kousků a mezi nimi jen samotných 30g cel.pečiva, talže po třičtvrti hodině.
No testovalo to pět děvčat a u čtyř to zabíralo dobře.
Ovoce zůstává v žaludku jen asi 15 minut a zbytek trávení probíhá ve střevech, kromě banámu, takové dopoledne působí na trávicí trakt odpočinkově.
Vyzkoušejte a napište, jak působil na vás, já sama musím říci, že byl fajn.Člověk je po takovém dopoledni cítí fakt svěží, na nižší váhu dejte 200g ovoce a na vyšší 250g.
Ideální návažnistí je potom oběd se zeleninou, vařenou neloupanou rýží, rybou. Odpoledne by potom mělo být sice s malou dávkou sacharidů , ale ve zvamení zeleniny a bílkovin, aby si člověk doplnil, že je dopoledne nejedl.

Tak včera to bylo prokládané děštěm, ale v Telči je podloubí, na zámku to taky nevadilo a pak se to vybralo a bylo hezky, večer v Jihlavě jsem se s mamkou stavila u paní Zlatky, která mi pomáhá také testovat nějaké dny, no a domů jsem se dovalila až po desáté.

tak holky jsem si dala dvakrát to cd z cereálií a teklo ze mě jako z vo... ale potřebovala jsem to , koupila jsem jedny v globusu a druhý v intersparu... tak mrkněte a jsou i dobrý a sakryš zasytí... jo a moc zdravím po oslavách... a gratuluju jsi jednička s dortíkama... asi chci takyyyy..
já dneska tak uklízela , že jsem i přestěhovávala nábytek... nějak mi to po chvíli strašně vadí , tak s tím furt vržu a prudím manžílka... a povedlo se máme totady zase jiný a pěknýýý, posílám sladký sny všem a zdravím nové holčunky...

Ale nebudeš, to nevydržíš, no jestli tě to uklidní u nás to vždycky probíhá taky tak. Když začnu uklízet, tak najednou nikdo nikde není najdou se až když je po všem a už zase zbírám prázdný petky, noviny a fusky pod stolkem nádobí taky netrefí do myčky a lednice je furt v provozu :-)) tak vždycky říkám, proč já se vlastně namáhám :-))) taky už půjdu do hajan ráno musíme brzy vstávat aby dítko náhodou nezmeškalo autobus s vyhlídkou 14.ti denního klidu :-))) tak pa a krásný sny bez sena

Dneska jsem uklízela a pak přišla rodinka z venku domů a vypadalo to zase jako předtím....no na co já se namáhám....zítra budu sedět a nic nedělat...tak..třeba se samo uvaří,uklidí,vypere,vyžehlí...jéééé,krásný sen,že jó???Jdu chrnět,už se mi zavírají očka...tak pa a dobrou.....

přijde, zapojí, všechno sní, nevíš o něm jak říkám hodný dítě :-)))

Jééééé konečně hodný dítě :-)))

Jéjda Andrej...můj bratr y práce....no to by ho zabilo...on si přiveze ten monitor a zase bude celý den jenom na pc....no není zlatej...jen se přijde najíst,napít a jinak o něm ani nevíš...hahahaha

Tak jo myslím, že bysme si to určitě zpříjemnily, škoda,že si tak daleko,jinak bych přišla na brigádu, to je přesně ta chyba co ti chlapi dělaj oni v tom neviděj ta pozitiva ... vymakaný opálený tělo, obdivný pohledy, no jejich chyba hihihihi

To mi Andrej mluvíš z duše....to už jsem taky zkoušela...neprošlo to,ťukal si na hlavu...csss,nevím ale proč!!!Hoši by si upevnili kondičku a seno by bylo z krku...no,néééé???Ále,to je nesplnitelné přání....a nechtěla by jsi Ty přijet na návštěvu...nějaké hrábě tu pro Tebe určitě najduuuuu....hahahahaha

Chachacha jedna lepší zpráva než druhá :-))) zapoj ho do sušení, třeba si to příště rozmyslí :-))) ale jednu výhodu má konečně uvidíš něco víc jak černý fleky :-)))

Bratr mi včera hlásil,že monitor je už spravený...že prý až ho k nám poveze,že by zase pobyl,alespoň přes víkend...takovou mám Andri radoooooost,že zase bude u nás.....chachacha

Tak v tom případě: vydrž prťka vydrž :-)), ale nezávidím ti to :-((( a co nějaká hasičská brigáda ?

Jo,jo,nejlepší jsou anilinové...si myslím,že by určo zabraly...a já bych šla hned za králíkama...hahahaha