Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 7

PŘIPOMÍNKA:

KDYŽ POŠLETE PLATBU , NEZAPOMEŇTE NA PROHLÁŠENÍ O OCHRANĚ AUTORSKÝCH PRÁV, JÁ TO POSÍLÁM, AŽ DOSTANU OBOJÍ. EVA

 

Náhledy fotografií ze složky Krista K ze 104 zatím na 75,8 kg v 52 letech

Komentáře

Přehled komentářů

všem

(HanaM , 8. 9. 2009 7:32)

Hlásím první výsledky po týdnu a mám velkou radost
2,9, 86,8
8,9, 82,5
Děkuji za podporu

Evičce - plavání

(Jana Š., 8. 9. 2009 7:26)

díky za radu,po 10 bazénech dám malou pauzu.Včera jsme byli prvně(po pár letech)a bylo to super:-)Máš pravdu,voda moc teplá není a tak se musím o to víc hýbat.....ale páteř si mlaskala,hlavně ta krční:-)))

Všechny hubnulky moc zdravím a přeji pěkný den
J.

Evičce - cvičení

(Janča, staromanželka, 8. 9. 2009 6:27)

Dobrý den Evi, no jestli bude čas a zvládneme rychle stavbu a dostat to pod střechu brzy a bude čas, tak bych jistě zase mohla začít s vámi chodit cvičit, ale nic neslibuji, protože to nejde úplně přesně podle mých představ. To plánování svatby a konečný výsledek teda byl více sehraný. :D Teď se v tom tak trochu plácáme a doufáme, že nám vyjde počasí. Ještě nemáme ani dodělané základy. Zatím jsme to jen připravili jako podklad pro bednicí tvárnice. No a tento víkend už se bude "bednit". Pak se chvilku počká a bude se dělat deska. No a pak vesele na zdi, stropy a snad brzy i střechu. Přeji krásný den a snad to brzy bude hotové. Jinak v dietě bych přece jen ještě chtěla trošinkku pokročit. Mají mi přijít džíny objednané ve velikosti 38, tak aspoň do nich bych chtěla zhubnout, aby mi hezky padly. :D

Evě a všem hubnulkám

(Bára M., 7. 9. 2009 22:47)

Hlasím, že jedu jídelníčky zase od začátku po 6-i týdenní pauze. K mému překvapení mám jen 1kg navíc, než když jsem posílala poslední fotky v červenci.
Chci se dostat na úbytek 20kg. Moc vás všechny zdravím!

Daně

(Eva, 7. 9. 2009 22:30)

Napiš na email.E

Jinak všechny pozdravuji,

(Eva, 7. 9. 2009 22:18)

Končím s počítáním a jdiu zalomit do postele.E

Já jím jogurtů dost

(Eva, 7. 9. 2009 22:17)

Nyní po zhubnutí už nejím ty activie, ale Bio bílé s obsahem tuku 1,5 % .

zásek

(DANA, 7. 9. 2009 22:14)

Ahojky :-)

Ozývám se po nějaké době, jsem v půlce třetího měsíce hubnutí, mám dole 13 kilo a posledních asi pět dní se motám v začarovaném kruhu. To je půl kila dole, půl nahoře a pořád dokola, nějak to nemůžu zlomit ani MD tak nevím :-/ Evi je to normální? Jedu znovu prní měsíc...

Katka W a kamarádka

(Katka W, 7. 9. 2009 21:17)

Krize už je zažehnana:-)
hlasim zase ubytky:
ja 3 tydny dieta, -4,5kg a citim se vyborne:-)
kamaradka za stejnou dobu -6kg, stale je o 1,5 kg napred:-)))

Katka W,

Silná stehna :-)

(Markéta, 7. 9. 2009 19:22)

Ono se toho taky napíše :-))..dnes jsem nestačila zírat na tento článek :
http://www.novinky.cz/zena/zdravi/178182-silna-stehna-chrani-srdce-a-prodluzuji-zivot.html

Nováček zdraví

(Jitka z Chodova (28), 7. 9. 2009 18:38)

Dobrý den, abych přiznala přes týden jsem sem nejukla. Začala jsem 24.8. Výsledky jsem dala "do co je nového 6". Jsem moc ráda, že nám Evička pomáhá. Jde to krásně dolů a sama bych to určitě nezvládla. Strašně ráda peču, například teď v neděli u mamky, ale zvládla jsem to, ani kousek (jen jsem olízla měchačku s těstem - automatika). A hlavně už to jde i trochu vidět, alespoň to řekli v neděli doma, když mě 14 dní neviděli. A to moc potěší.
Všem držím palce a děkuji za podporu, kterou mi dáváte svými příspěvky. Proto také píšu ;)

pozdrav... :-)

(Mišule J. :-), 7. 9. 2009 17:55)

Ahoj hubnoucí ženy,

máme se Zuzkou přes měsíc boje s kily, a jde to super. I když musím přiznat, že mi teď váha poslední týden docela stála... nechtěla se hejbnout... mrška, ale to k tomu asi patří... :-) po měsíci přes 6 kg dole. No, není to báječné? :-) Zuzce to jde taky krásně... a hlavně - táhneme to ve dvou... hned to jde líp. Mohlo by to takhle rychle pokračovat i nadále... ale to se musíme smířit s tím, že teď už se to bude loudat, ale co, hlavně když to bude aspoň trošku klesat.

Evi, jste fakt užasná, že jste byla schopná něco takového vymyslet a hlavně, že jste se s námi o to podělila... :-) Díky.

Všem přeji, hodne kilíčků dolů... :-) jsme tu s Vámi

M+Z

Kdo jí jogurty, přibírá méně

(Soňa, 7. 9. 2009 17:53)

http://www.celostnimedicina.cz/kdo-ji-jogurty-pribira-mene.htm
Tenhle článek jsem právě našla a nevěřím svým očím... Evi, co tomu říkáš??
Asi bychom jim mohli věřit,ne?? :-))

Olinka P 58 let

(Olinka P po dlouhé době, 7. 9. 2009 17:24)

Fotku -musel by mě syn vyfotit,ale jak jsem tlustá tu nemám, vzala bych to s velkýma kalhotama, jak to máte vy na stránkách,jestli by to mohlo být.Budu se snažit co nejdřív.O.

Janě Š

(Eva, 7. 9. 2009 15:17)

Po plavání vždy na chvíli vylez, pokud je voda chladná a tělo přehřáté vede to k ukládání podkožního tuku a celulitidě.

Olince

(Eva, 7. 9. 2009 15:16)

Sice letím do města, ale musím napsat, že je to jako sen, gratuluji a kdyby sis to rozmyslela s fotkou, pošli.E

Olinka P 58 let

(Olinka P po dlouhé době, 7. 9. 2009 15:12)

Dobrý den paní Evičko,
dlouho jsem Vám nepsala o moji váze.Dietu jsem začala 9.4. 95 kg. Dosáhla jsem 75 kg.Míry jsem měla když jsem vám naposledy psala pas 101,boky 116, prsa 110 a ted jsou moje míry pas 94,boky 112 prsa 103 takže mám dole zlatých 20 kg Moc,moc,moc Vám děkuji ,že jste mi pomohla shodit nějaké to kilo.Budu jěště pokračovat jestli to půjde dolů.Ted mi to už šlo pomalu,za měsíc jsem shodila jen 2 kg.Mějte a já se někdy zase ozvu jestli něco shodím. Zdraví Olinka.

Jana Š maminka Martiny Š

(Jana Š 49 let, výška 162cm, 7. 9. 2009 15:07)

Dobré ráno Evičko, posílám pravidelné hlášení, tento týden začínáme s mužem chodit na plavání, plavecká hala konečně po prázdninách zahájila provoz :-)

20.7. 79,0
31.8. 72,4
6.9. 71,3

Ubývají i centimetry:
začátek pas boky pod prsy stehno
20.7. 90 110 88 64
6.9. 81 101 81 60

Jana Š., 49 let, výška 162cm

Začínám nosit odložené kalhoty :-))) Mám velkou radost a znovu děkuji, že jsi tuto metodu "dala do používání",
jseš fakt šikovná holka :-)))
Vůbec tomu neříkám dieta, je to opravdu změna stravovacích návyků...........a kolik lidí kolem nás by to moc potřebovalo. Dokud si to v hlavě nesrovnáme, tak není velká naděje na úspěch.
Pěkný týden a samé hodné děťule
J.

Je úřední den

(Eva, 7. 9. 2009 14:33)

Je úřední den a já mám nějaké vyřizování, tak tu budu až večer a emaily také večer.E

Zdravím Jani,

(Eva, 7. 9. 2009 11:04)

To jsem ráda, že se Ti daří, jen to nepřeháněj, vždyť jsi už nyní pěkná, nebudeš chodit zase občas do Km na cvičo? Začíná 12.10.E


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22

následující »