Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 19

 

 

 

Náhledy fotografií ze složky Hana S-B, 52 let

Komentáře

Přehled komentářů

Pozdrav a dotaz

(Dáša - babička, 20. 4. 2010 18:05)

Evičko, konečně jsem dorazila k vnučce a píši Vám, ona mi Vaši odpověď vytiskne a doveze. Za těch 5. týdnů mám dole 6 kg, což je na 56 let moc pěkné, v práci mne holky chválí a myslím, že Vám jedna kolegyně i napsala. Ona se trošku stydí, tak o tom nemluví.
Jídelníčku se vzdát nechci, ale mám ráda bylinky a vše kolem nich a chtěla bych se zeptat, zda by nešla ta detoxikace nějak při jídelníčku na bázi bylinek a dalších ingrediencí, Díky za odpověď, jak sem pojedu, zase napíšu.

Aleně

(Eva, 20. 4. 2010 15:07)

Možná také méně pijete, počkejte do zítra, kdyby se to nehýbalo, napište na email.E

Dobré odpoledne,

(Alena, 20. 4. 2010 14:43)

je to dnes 14 dní, co jsem zahájila dietu. První týden v pohodě - dolů šlo 1,5 kg, ale tento 2. týden je to horší - jenom 0,4 kg, večer pošlu tabulku. Pravda je, že mám trochu stres. Přijela mi na týden návštěva, nemůžu se proto tolik věnovat přípravě obědů, to ostatní - snídaně a svačinky celkem jdou. A navíc nám nastaly menší rodinné trable, to mi myslím, také moc neprospívá. Poraďte, prosím, co s tím? Děkuji

Evi děkuji

(Jitka, 20. 4. 2010 13:31)

Díky za radu, v podstatě jsem tak jakoby přesvědčená, že si raději koupím ten pomalý hrnec, právě kvuli masu a kvuli tomu, že přídu z práce a bude v podstatě vařeno,protože přijít v pět z práce a jít vařit je pro mne děs běs. Tak díky a krásný den Jitka

Parní nebo pomalý?

(Eva, 20. 4. 2010 13:18)

Každý má něco, parní je na přípravu jídel bez tuku a s minimem soli, chutě v něm krásně vyniknou, třeba brambory chtnají úplně jinak, také zelenona je z toho dobrá, maso v něm moc nedělám, když je puštěný, člověk by měl být v jeho blízkosti, pokud nemá automatický vypínač.
Pomalý používám hlavně na přípravu masa, stačí tym dát plátky nebo kousky a cokoli k nim na dochucení, decku vody a zapnout a 4 hodiny si toho nemusíš všímat, maso je jako dort, jen pokud chceš kůrčičku, musíš jej následně dát do trozby a budtit na deset minut ventilátor, zkoušela jsem v tom i svíčkovou z jednoho velkého kusu masa a také byla výborná. Na omáčky se dává vody víc.
Nemusí se do něj dávat tolik soli a ochucovadel, maso má svoji výraznou chuť.
Mně moc vyhovuje, že tam dám jídlo dělat a mohu třeba i odejít ven, ve dvanáct přijdu domů, dodělám rychlou přílohu a je oběd na stole bez zvláštního úsilí.

Odvodnění

(Eva, 20. 4. 2010 13:08)

Hroznové víno, také některé čaje a lékař na to může napsat léky, pokud je to opakovaně.

Zavodnění

(Petra, 20. 4. 2010 13:05)

Chtěla bych se zeptat na nějakou zkušenost, radu, doporučení...no prostě...poradíte mi některá něco účinného co by mi pomohlo se odvodnit? Předem děkuji.

Parní nebo pomalý hrnec?

(Jitka, 20. 4. 2010 9:42)

Poprosím o radu, chystám se ke koupi některého z těchto výrobků, ale oba naráz určitě nekoupím, poraďte mi, co je lepší? Se kterým máte lepší zkušenosti? Díky moc Jitka

díky

(Jana Š, 20. 4. 2010 7:13)

Evi za radu,mám tedy dnes pudinkový den kombinovaný jogurtem:-))
Zítra když to půjde mám pokračovat dle jídelníku?
Letím na výměnu drenu......

Smazáno

(Eva, 20. 4. 2010 6:37)

Pěkné ráno

smažte prosím email

(Jarka Z, 19. 4. 2010 22:40)

Paní Evo prosím smažte email je v komentáři 16.4. 19:26 nadpis TO SE DIVÍM Jana se už ozvala Děkuji

Začátek

(Jana S3, 19. 4. 2010 20:56)

Dobrý den, paní Evo.
12.4.2010 123,1
19.4.2010 118,3
Posílám tabulku. Zatím jde všechno dobře. Hlad nemám, takže dokrmovat se nemusím. Skladba jídel mi vyhovuje, doposud jsem nemusela pít ani Reduktan. Cítím se výborně a jsem moc ráda, že jsem se na hubnutí s Vaší dietou dala. Přeji hezký večer.
Jana S

Už jsem žasla

(Eva, 19. 4. 2010 19:10)

Elenko, je to také proměna světa, děvčata, mám tu fotek strašně moc a jásám a budu je co dva dny vkládat, jsem šťastná, že vám to tak hezky stáhlo postavičky, Lenka M2 je také jako zázrak a Lída s manželem také a další pán XZ také,Lucinka je také nová kočka, však uvidíte, zítra vložím nové, nechci ubírat uznání pamu Markovi, jeho 40 kg je také bomba.

Blížím se k 6!

(Elena, 19. 4. 2010 19:07)

Všechny moc zdravím.Tak už mi moc nechybí a bude tam,myslím ta 6 na začátku.Dnes jsem navážila 71,9kg.Začínala jsem 12.12.09 97,3kg.Jde to dobře tak pokračuji.Díky Evi,všichni doma jsou spokojený nejvíc samozřejmě manžel!

Výsledky a fota

(Elena F, 19. 4. 2010 19:06)

Ahoj Evičko, tak se opět hlásím s váhou a konečně posílám nějaké fotky na email.
Ještě něco upřesním,ty první dvě fotky v šedém tričku tam jsem měla 99kg.A míry 12.12.2009 ,pas 110cm,boky 126cm.Váha 97,3kg.
19.4.2010 ,pas 91cm,boky 103cm.Váha 71,9kg.Celkem zatím -25,4kg.Ještě pokračuji.

Váha

(Eva, 19. 4. 2010 17:46)

Katko, každý je jiný a čím je nadváha menší, tím pomaleji to jde.E

úbytek na váze

(Katka D., 19. 4. 2010 17:31)

Holky teda takové úbytky za měsíc? Já mám jen 3,5 kg -ale i tak dobrý ne?
A mamka má -5 kg - to je nespravedlivý.

Katce a Kamile.

(Eva, 19. 4. 2010 15:59)

Obě jste šikulky a doufám, že se Kamilka odhodlá časek i fotkám.E

Pokračování

(Katka K2, 19. 4. 2010 15:56)

Dobré ráno Evi,
tak mám za sebou první týden a váha jede dolů jako po másle :-) Jupíííííí!!!!!!!!! Vy jste ANDĚL !!!
Váha na začátku 12.4.2010 byla 84,9 kg a dnes ráno 82,2 kg.
Cítím se dobře, přímo výborně. Nejvíc cítím úbytek v oblasti pasu a břicha, také v obličeji už nejsem tak nateklá . Lépe se mi dýchá (tedy až na tu zpropadenou rýmu, která je nekonečná..) a pod psací stůl k tiskárně už se ohýbám bez obtíží.

2. měsíce pryč

(Kamila V, 19. 4. 2010 15:54)

Dobrý den paní Evo,

tak posílám po týdnu váhu.Od začátku 17.2. - 17 kg.
17.2.2010 111
19.4.2010 94
Takže pojedu znovu první měsíc, co myslíte ? Ještě mám pořád do ideální váhy daleko, ale s tímhle stravovacím systémem (schválně nepíšu dietou)
mi připadá, že to půjde dolů ještě víc.
Jinak přeju hezké dny, ať se Vám daří. Málem bych zapomněla, chtěla jsem
Vám moc poděkovat, že jste to vše tak pěkně vymyslela, ale hlavně si to
nenechala pro sebe a pomáháte druhým. Kamila


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15

následující »