Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 17

 

 

 

Náhledy fotografií ze složky Radka F zhubla z 80 na 68 a chce na 60 kg

Komentáře

Přehled komentářů

Evě

(Elena, 4. 4. 2010 19:45)

Fotky určitě budou,jen co si na mě v tý mojí rodině udělá někdo čas!

M8m návštěvu,

(Eva, 4. 4. 2010 19:34)

tak budu emaily řešit, až odejdou, ale jeden jídelníček jsem odpoledne dodělala a večer plánuji další.

Elence

(Eva, 4. 4. 2010 19:33)

Určitě se drž, je to jediná cesta k cíli a Ty jsi mladá, tak proč to nosit na sobě zbytečně.Já se těším na ty srovnávací fotky, to bude teda něco.

Veselé velikonoce.

(Elena, 4. 4. 2010 18:38)

Už jsem se dlouho neozvala,ale všechno tady poctivě sleduji.Včera jsme byli na výletě v Jindřichovém Hradci a taky mají místama ještě sníh.Tak přeji všem krásné velikonoce až dnes.
Evi,váhu pošlu během příštího týdne,ale jde to dobře,jsem spokojená.

Gratulace

(Eva, 4. 4. 2010 16:54)

Děvčata, já vím, že úbytky nejsou u všech stejné, ale každé tělo je jiné a tuk je na něm jinak dlouho usídlený, ale všechny jste šikulky.Žádná šablona neexistuje, jen ten jídelníček na tělo a trpělivost a v případě krize psát na email.U vnitřního tuku moc záleží na skladbě těla a také rozložení a druhu těch sacharidů. Eva

Návštěvní dny

(Eva, 4. 4. 2010 16:51)

Máme to odbyto,naše mamka je moc hodná, ale snad si myslí, že doma nic nejíme a přijíždíme jako hladová horda, kdyby si s námi raději víc povídala než chystala ta jídla, bylo by líp. Je z toho zbytešně unavená a návštěva je tím trochu pokažená.
Prostě starší generace vidí svátky na Vánoce i Velikonoce hlavně přes tu lednici, to už je asi nepředěláme.

1. měsíc

(Radka P, 4. 4. 2010 13:53)

Dobrý den,

posílám další část tabulky. Včera jsem byla po měsíci u rodiny a babička s tetou na mě pořád hleděli :) A nevěřili mi, že jsem zhubla teprve tolik kg. Jinak mi už padají všechny kalhoty a tak si utahuji pásky. Takže jsem moc ráda, že to jde už trochu vidět a těším se až dám dolů ještě ty nadbytečné kila :)
1.3.2009 81,7
4.4.2009 75,5
Děkuji moc. A přeji pěkné Velikonoce .

2. měsíce pryč

(Irena J, 4. 4. 2010 13:51)


Dobrý den paní Evo,

přeju Vám krásné prožití velikonočních svátků a posílám výsledky váhy. Tento týden to šlo dolů o 1,2 kg, takže jsem spokojená.
8.2.2010 78,8
4.4.2010 72,5
Mějte se moc a moc hezky.
Irena

Ne, to je dál

(Eva, 4. 4. 2010 10:13)

Ale je to taky Vysočina, já jsem v Novém Městě na Moravě a okolí u rodičů a právě sedám do auta a frčím domů. Tady je to na mnaha místech moc pěkné, zase jiný ráz krajiny než u nás kolem Kroměříže.

Evičce

(Pavlína P, 4. 4. 2010 7:11)

to je celkem náhoda, my jedeme na dovolenou do Vojnův Městec, řekla bych, že se tam právě nacházíš:)) Je to tam pěkné?

Pokračování

(Marie B, 3. 4. 2010 19:43)

22.2 váha 70
3.4 62.6
Je to úžasné. už teď je mi všechno velké, děkuji.
Přeji krásné velikonoce plné sluníčka M.

Co jsem tedy dělala

(Eva, 3. 4. 2010 19:33)

Dopoledne "Veselý kopec" vycházka, pak vycházka z Milov na Blatiny do "Ráje socialistických vepřů" neboli Jezdeckého klubu, pak ještě zpět a na MIlovách kolem rybníku, hodina plavání v bazénu, nyní doma chci ještě dát rotoped 20 minut a to stačí. Jídl bylo také dost, ale spíš dietnější. Jak jste trávili sluníčkovou sobotu vy? Večer budu počítat.Vysočina je ještě místy pod sněhem a docela chladná, takže zastávky s teplým čajem byly nutné.

Zdravím, kočky

(Eva, 3. 4. 2010 18:45)

jsem ráda, že se vám daří, já mám dnes sportovní den a odpočinek, tak budu odpovídat na emaily až zítra po obědě, taky potřebuji chvíli vypnout.

Odpoved

(Iveta-londyn, 3. 4. 2010 15:44)

Dobry den Evicko doufam ze jste dostala muj mail, zdravim vsechny holky a preji vsem hezke svatky :-))

Po týdnu

(Iva H, 3. 4. 2010 8:45)

Dobrý den paní Evo, hlásím výsledky po týdnu diety.

27.3.2010 93,0
28.3.2010 91,9
29.3.2010 91,6
30.3.2010 91,0
31.3.2010 90,5
1.4.2010 90,7
2.4.2010 90,2
3.4.2010 90,0

Jen tak

(Pavlína P, 3. 4. 2010 8:26)

dnes mám 76,8kg z 95kg(v červenci 2009, 110kg(v červenci 2008). Jde to dolů sice pomalu, ale mě to stačí, takovou váhu jsem měla na základce, tak si zvykám s tímto tělem žít:)) Evi díky a pěkný svátky bez modřin. Snad nebude v pondělí pršet.
Dnes mě čeká oslava manželových 30tých narozenin. Snad to zvládnu bez úhony :)

4.týden

(Iva D, 2. 4. 2010 19:51)

Evička. za 4.týdny 7,5kg mám dole!!!!!
´Dakujem Iva

Pozdrav po delší době

(Jarka Š, 2. 4. 2010 19:29)

Vážená a milá paní Evo,

ozývám se po dlouhé době. Jídelníčky od ledna nedržím, jím podle Vašich zásad, váhu si držím a to je pro mě to nejdůležitější. V současné době vážím z původních 100,5 88 kg a to je pro mě obrovský úspěch! Chtěla bych se do toho opět "ponořit" a jíst podle Vašich jídelníčků, ale zatím se mě nedaří.
Je až neuvěřitelné, že váha zůstává a to jen díky Vám. I když váhový úbytek není velký, přece jen je! dlouhá léta jsem se o to pokoušela bezvýsledně. Výsledky na interně mám také v pořádku, takže i můj pan doktor je se mnou spokojený.

Přeji Vám i Vaší rodině spokojené svátky velikonoční plné sluníčka a jarní nálady.

Jsem ráda, že jsem narazila na Vaše stránky!!

Až se znovu ponořím do "dietky", ozvu.

J.Š.

Pěkné Velikonoce

(Eva, 2. 4. 2010 15:10)

Zdravím a těší mne hezká slova i vaše úspěchy, zítřek si nechávám sportovní den a v neděli i v pondělí aspoň půl dne zase budu pracovat, pěkně se bavte a jezte hlavičkou, zdraví Eva.

Pokračování

(Jindra Š, 2. 4. 2010 15:04)

Datum Moje váha [kg]
22.1.2010 86,1
2.4.2010 73,5
Jaro se krásně projevuje na mojí váze, jsem naprosto spokojená a nadšená!!!! Díky díky Vám!!!!!!!
Přeji krásný den
Jindra


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12

následující »